Tu cabeza sigue llena
Pendientes, conversaciones y preocupaciones se mezclan mientras buscas una pausa que realmente te saque del ruido.
Pinta · colorea · dibuja · escribe · crea collages
Libera lo que sientes creando con color, sin saber dibujar.
Elige una de las +100 actividades creativas, sigue una consigna sencilla y transforma 10 minutos en un momento de expresión, color y conexión contigo.
Mockup principal · 4:5cuaderno impreso sobre mesa
Dibujos listos para colorear y páginas para crear a tu manera
Quiero empezar a crear
+100 actividades imprimibles · Acceso inmediato · Pago único
- 10 minutos al día
- Dibujos y plantillas incluidos
- Lápices, marcadores o acuarelas
¿Te resulta familiar?
Cuando las palabras se quedan cortas, el color puede abrir otra forma de expresarte.
Una página, algunos colores y una consigna sencilla pueden convertirse en un espacio solo para ti.
Llevas emociones guardadas
El color, los trazos, las palabras y las imágenes te ayudan a darles una forma visible sobre el papel.
Quieres crear y la página en blanco te frena
Los dibujos preparados, las plantillas y las consignas te dan un punto de partida inmediato.
Extrañas hacer algo con tus manos
Pintar, colorear, recortar y escribir convierten unos minutos cotidianos en un momento creativo propio.
Lo que llevas dentro puede transformarse en color, formas, palabras y una página hecha por ti.
Crear también es una forma de escucharte
Una experiencia visual para expresar, descargar y volver a ti.
Cada actividad combina una propuesta artística, una imagen lista para intervenir y un cierre breve para observar lo que apareció.
Lámina 1 · 3:2consigna + espacio + cierre
Empiezas con una página preparada
Encuentras dibujos para colorear, siluetas para completar, espacios de collage y propuestas de dibujo libre.
Índice · 3:2selector por emoción
Eliges según lo que sientes
El índice te guía hacia actividades de expresión, descarga, calma, autoestima, conexión o movimiento.
Lámina 2 · 3:2página completada a mano
La transformas con tus colores
Puedes pintar, colorear, escribir, recortar, pegar, garabatear y combinar materiales con total libertad.
Quiero mis +100 actividades creativas
Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Siete caminos creativos
Elige cómo te sientes y encuentra una forma de llevarlo al papel.
+100 actividades de color, dibujo, collage y journaling agrupadas según el momento que estás atravesando.
Expresar
Dibujar, pintar o escribir eso que necesita encontrar una forma.
Descargar y soltar
Usar trazos, manchas, recortes y color para llevar lo que pesa al papel.
Calmar
Colorear patrones, repetir trazos suaves y crear a un ritmo más lento.
Ordenar
Convertir pensamientos mezclados en mapas visuales, formas y composiciones.
Fortalecer
Crear imágenes que representen tus cualidades, recursos, límites y apoyos.
Reconectar
Jugar con color, texturas e imágenes que despiertan curiosidad y disfrute.
Avanzar
Representar el próximo paso con una imagen, un símbolo o una pequeña creación.
Ruta Inicial de 7 Días
Siete propuestas creativas para probar colores, materiales y formas de expresión durante tu primera semana.
Tu biblioteca creativa personal
Cuaderno de Arteterapia para Cada Emoción
+100 actividades ilustradas para pintar, colorear, dibujar, escribir y crear collages según lo que sientes.
Abres el índice, eliges cómo te sientes y encuentras una página lista para transformar con tus manos, tus materiales y tus colores.
- +100 actividades ilustradas con dibujos para colorear, plantillas, collage, journaling y creación libre.
- Siete caminos emocionales + Ruta Inicial de 7 Días para elegir tu práctica con facilidad.
- Cinco bonos creativos para trabajar autoestima, miedos, bloqueos, reflexión y autoconfianza.
- Acceso digital inmediato en PDF para usar en pantalla o imprimir.
Todo el pack completo
US$19.99Pago único
Quiero recibir todo el pack creativo
🔒 Pago seguro
✉️ Acceso inmediato
✓ Garantía de 7 días
Cinco bonos creativos incluidos
Más formas de crear cuando necesitas un apoyo específico.
Cada bono suma propuestas visuales, preguntas y páginas imprimibles para explorar un tema a través del arte.
Bono 1 · 3:2portada autoestima
Bono 1
20 Prácticas para Fortalecer tu Autoestima
Flores, siluetas, autorretratos simbólicos y collages para representar tus cualidades, recursos y apoyos.
Incluido en tu compra
Bono 2 · 3:2baraja de preguntas
Bono 2
Baraja de 50 Preguntas para Explorar tus Miedos
Tarjetas para combinar palabras, colores y símbolos mientras exploras eso que te preocupa.
Incluido en tu compra
Bono 3 · 3:2guía de bloqueos
Bono 3
Guía para Reconocer y Destrabar Bloqueos
Mapas visuales, caminos, puertas y composiciones para representar bloqueos y nuevas posibilidades.
Incluido en tu compra
Bono 4 · 3:2guía de aplicación
Bono 4
Guía de Aplicación y Reflexión Personal
Ideas para elegir materiales, entrar en la actividad y observar tu creación con una mirada personal.
Incluido en tu compra
Bono 5 · 3:2tarjetas imprimibles
Bono 5
Tarjetas de Autoconfianza
Tarjetas ilustradas para colorear, completar y dejar a la vista como recordatorios creados por ti.
Incluido en tu compraCreado desde la experiencia artística y profesional
Conoce a Camila Sandoval
Arteterapeuta y facilitadora de talleres de expresión creativa. Más de 12 años acompañando grupos de mujeres adultas.
Camila empezó a diseñar estas propuestas para sus talleres de expresión creativa, donde el color, el dibujo, la pintura y el collage abrían caminos para comunicar emociones difíciles de explicar con palabras. Durante dos años probó materiales, consignas y tiempos hasta reunir las +100 actividades del cuaderno.
Cada página combina un punto de partida visual con libertad suficiente para que el resultado refleje tu propia experiencia.
“A veces una mancha, un color o una forma dicen aquello para lo que todavía faltan palabras.”
7días de garantía
Tu compra está protegida
Explora el material durante 7 días.
Durante ese plazo puedes explorar el material y solicitar el reembolso conforme a las condiciones de la garantía.
Experiencias reales
Lo que cuentan quienes ya convirtieron sus emociones en color.
Cada testimonio deberá corresponder a un caso real autorizado y mantener el alcance exacto de su experiencia.
“Lo imprimí el mismo día que lo compré y esa noche hice la actividad de descargar. Escribí cosas que llevaba guardadas, con marcador negro y letra libre. Cerré el cuaderno más liviana.”
Marina L.
Compra verificada
“La primera actividad era unir palabras con colores y la terminé en diez minutos. La consigna me dio una forma muy sencilla de empezar. Voy por la número 19.”
Rocío G.
Compra verificada
“Trabajo, tengo dos hijos y la cabeza siempre encendida. Lo que más uso es el índice: elijo “calmar” y en cinco minutos encuentro una actividad concreta para hacer. Eso solo ya valió los veinte dólares.”
Verónica S.
Compra verificada
Prueba 1 · 1:1página completada real
Página de Marina, semana 1
“La Ruta Inicial de 7 Días me indicó qué hacer desde la primera página. Después pude seguir eligiendo actividades por mi cuenta.”
Daniela P.
Compra verificada
“Imprimo dos o tres láminas por semana y ya tengo una carpeta con mis páginas. Los ejemplos me ayudaron a entender el formato y mi hija me pidió hacer una actividad conmigo.”
Luz Elena R.
Compra verificada
“Lo compré para llevarlo a terapia y mostrarle a mi psicóloga lo que me costaba expresar en voz alta. Le llevé la lámina de “ordenar” completada y hablamos veinte minutos a partir de una sola hoja.”
Andrea M.
Compra verificada
Preguntas frecuentes
Las preguntas importantes, respondidas con claridad.
¿Necesito saber dibujar o tener experiencia artística?
Cada actividad incluye un dibujo, una plantilla o una consigna visual para comenzar. Tú eliges los colores y la forma de completarla, sin saber dibujar.
¿Qué tipo de experiencia ofrece?
Es un recurso educativo de expresión creativa y autocuidado inspirado en prácticas de arteterapia. La atención psicológica y la arteterapia clínica se realizan con profesionales cualificados.
¿Qué materiales necesito?
Puedes comenzar con lápices de colores, marcadores o crayones. También encontrarás propuestas para acuarelas, témperas, tijeras, pegamento, revistas y papeles que tengas en casa.
¿Cómo sabré qué actividad elegir?
El cuaderno está organizado en siete caminos: expresar, descargar, calmar, ordenar, fortalecer, reconectar y avanzar. Elige uno según tu momento o sigue las primeras prácticas de la Ruta Inicial de 7 Días.
¿Puedo usarlo en formato digital e impreso?
Puedes conservar el cuaderno en formato digital e imprimir las actividades que quieras colorear, pintar, recortar o intervenir sobre papel.
¿Cómo recibo el material después de comprar?
Después de confirmar el pago recibirás las instrucciones de acceso digital en el correo utilizado durante la compra. Podrás descargar y guardar los archivos en tus dispositivos.
¿Puedo usar las actividades con pacientes, alumnos o clientes?
La compra incluye una licencia de uso personal para el comprador. El uso con pacientes, alumnos o clientes requiere una licencia profesional específica, que se informará por separado cuando esté disponible.
¿Qué incluye exactamente mi compra?
Incluye el cuaderno principal con +100 actividades creativas, la Ruta Inicial de 7 Días y cinco bonos para autoestima, miedos, bloqueos, reflexión y autoconfianza.
¿Cómo funciona la garantía de 7 días?
Tienes 7 días desde la compra para explorar el material y solicitar el reembolso dentro de ese plazo conforme a la política publicada en la tienda.
Tu primera página puede empezar hoy
Tu próxima página puede convertir lo que sientes en algo que puedas ver, tocar y transformar.
Elige tus colores, encuentra una actividad y crea durante diez minutos a tu manera.
Quiero empezar a crear
US$19.99 · Pago único · Garantía de 7 días
🔒 Pago seguro ✉️ Acceso inmediato ✓ 7 días de garantía